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Consejos de seguridad para nadar en el océano

Ten esto en cuenta cuando llegues a la playa.

Nadar en el océano es diferente a nadar en una piscina: Tienes que tener cuidado con las corrientes, las olas y otros peligros naturales. Usa estos consejos de seguridad para nadar en el océano.

Lo básico para nadar en el océano

Lo primero es lo primero: Tener buenas habilidades para nadar es esencial en el ambiente impredecible del océano. Nunca entres al océano si no puedes nadar. También aprende:

Swimmer in ocean
  • Dónde nadar. Nada siempre en un área del océano designada para la natación supervisada por salvavidas. Mantente cerca de la costa para que puedas ser visto y rescatado rápidamente si es necesario.
  • Cuándo nadar. El día es el momento más seguro para nadar en el océano. La visibilidad es baja en las primeras horas de la mañana y al atardecer, y los animales depredadores en el agua tienden a acercarse a la orilla por la noche.

Riesgos de nadar en el océano

El océano es un cuerpo de agua complejo con algunos peligros naturales. Antes de nadar lejos de la costa, comprende estos peligros:

  • Las corrientes de resaca son canales estrechos de agua que se mueve rápidamente. En lugar de luchar contra ellas, nada paralelo a la costa con la corriente y empújate lentamente hacia la orilla.
  • Las olas grandes son más poderosas de lo que piensas. Sumérgete debajo de una antes de que rompa. Y recuerda: Nunca le des la espalda al océano cuando estés en el agua. Las olas fuertes o la resaca pueden ocurrir en cualquier momento.
  • Rompientes de ola sucede cuando una ola rompe en la tierra, la cual puede derribar a los nadadores. Para evitar lesiones graves, aléjate de las playas con afloramientos rocosos o una pendiente pronunciada en el agua.
  • Los agujeros costeros son trincheras largas que corren paralelas a la playa. Pueden sorprender a las aves limícolas que esperan aguas poco profundas. Asegúrate de que tus hijos puedan nadar y quédate con ellos en el agua.

Recuerda: Un día soleado no significa necesariamente buenas condiciones para nadar en el océano. Consulta tu pronóstico de surf local antes de dirigirte a la playa para saber qué esperar.






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