Un papá conversando con su joven hija sobre estar preparados para emergencias.

Enseñar a tus hijos a estar preparados para las emergencias

Las emergencias climáticas pueden asustar a tus hijos, pero ayudarles a entender lo que se espera puede ayudar a reducir el estrés.

Cuidadosamente revisa tu plan familiar de emergencias y enseña cómo mantenerse seguros y estar preparados sin importar el desastre.

Prepara a tu familia para un desastre

Considera la posibilidad de completar ahora lo siguiente con tu familia para que el mal tiempo no te pille desprevenido.

  • Crea un kit de suministros de emergencia. Incluye suministro de agua para tres días, comida no perecible, linternas, cobijas y actividades para niños en tu kit. La Cruz Roja también proporciona una lista de suministros de emergencia para ayudar a prepararte.
  • Practica tu plan de emergencia. Incluye dos rutas de evacuación, un cuarto de refugio y dos puntos de encuentro diferentes y asegúrate de que tus hijos puedan recorrerlo tranquilamente.
  • Repasa los básicos. Los niños deben saber cómo llamar al 911, identificarse, identificar su ubicación, comunicarse con los contactos de emergencia y llegar a los lugares seguros predeterminados.
  • Prepárate para una pérdida de corriente eléctrica. Habla sobre lo que se tiene que hacer durante una pérdida de corriente eléctrica, como seguridad eléctrica y alimentaria.

Enseña a tus hijos sobre las diferentes condiciones de clima severo

Revisa los diferentes desastres naturales y cómo reaccionar en cada uno.

  • Tornado: Si estás en la ruta de un tornado, ve a un lugar seguro para tornados. Este generalmente es el nivel más bajo del edificio. Intenta mantenerte alejado de ventanas, puertas y paredes exteriores. Si estás afuera sin un refugio cercano, recuéstate en un área baja y protege tu cabeza.
  • Tormenta severa: Si tienes un aviso por adelantado de que una tormenta severa se dirige hacia ti, existen maneras de estar más preparado. Si una tormenta es repentina, entra en la casa si ves rayos o escuchas truenos. No uses artículos que se conecten a enchufes eléctricos y evita usar agua de la llave, ya que las llaves de agua pueden ser conducir electricidad.
  • Terremoto: Pon en práctica el método de "Tírate, cúbrete y espera" y aprende a reconocer lugares seguros en cada cuarto de la vivienda y la escuela.
  • Huracán: Cuando sabes que se espera un huracán, prepara tu vivienda para un posible impacto. Durante la tormenta, mantente lejos de las ventanas y puertas de vidrio, y prepárate para seguir instrucciones de evacuación de un huracán de los oficiales de emergencias, de ser necesario.
  • Inundaciones: No vayas a las áreas inundadas. Solo seis pulgadas de agua en movimiento pueden hacerte caer y el agua de inundación estancada podría estar contaminada o tener objetos afilados.

Habla sobre lo que se debe hacer después de una emergencia

Enseñar a los niños sobre emergencias incluye saber cómo reaccionar después del desastre o situación.

  • Expresar emociones: Los niños necesitan saber que está bien hacer preguntas o hablar sobre lo que ha pasado para que lo puedan entender mejor. Sé consciente de cómo reaccionas, ya que es muy probable que tus hijos reaccionen de manera similar.
  • Sigue una rutina: Seguir una rutina como horarios para dormir, actividades, tareas y tiempo en familia pueden ayudar a mantener una vida estable y familiar para ti y para tus hijos.
  • Adaptarse al cambio: Dependiendo de la emergencia o desastre, seguir una rutina puede no ser tan fácil. Explicar lo que está sucediendo y mantener a tus niños actualizados puede permitirles ajustarse mejor y estar preparados para cualquier cambio venidero.

Pasar tiempo en la preparación de los niños para una emergencia puede ayudarles a sentirse más listos y seguros cuando se espera clima severo. Revisa nuestra colección de artículos que incluye otros consejos para mantener a los niños seguros.

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