Pasos inteligentes para usar una escalera con seguridad

Cada año, las lesiones relacionadas al uso de escaleras resultan en miles de visitas a la sala de emergencia. OSHA estima que, para las empresas de la industria en general, las caídas de las escaleras causan el 20% de las lesiones fatales y pérdidas en los días laborales. Sé extra cuidadoso con las escaleras para no convertirte en una estadística. Ya sea que estés limpiando canalones, pintando un techo o colgando luces para días festivos, estas indicaciones te ayudarán a mantenerte a salvo.

Escoge la escalera adecuada para el trabajo

Las escaleras de extensión deben extenderse tres pies por encima de la superficie de trabajo. Por seguridad, los usuarios no deberían pisar los últimos dos peldaños de una escalera de tijera. También fíjate en la clasificación de la capacidad nominal de la escalera, la cual debe ser mayor a tu peso y el de tus herramientas. Adicionalmente, si vas a trabajar cerca de cables eléctricos, evita las escaleras de aluminio ya que conducen la electricidad. Escoge más bien escaleras de madera o fibra de vidrio.

Lleva a cabo inspecciones regulares de la escalera

Busca grietas, abolladuras y componentes sueltos, dañados o faltantes. Otra señal de alerta: Tu escalera se inclina hacia un lado cuando la colocas. Consulta esta lista de comprobación de escaleras para encontrar una lista paso a paso de cómo realizar una inspección.

Mantén tu equilibrio

No pises ni te pares más arriba de lo que indica la etiqueta en la escalera. Para reducir las oportunidades de perder tu equilibro, nunca te pares en el último escalón. Adhiérete a la regla para subir una escalera con 3 puntos de contacto: Mantén siempre dos manos y un pie o dos pies y una mano sobre la escalera.

Pasos adicionales sobre cómo usar una escalera

• Usa zapatos antideslizantes.
• Evita las escaleras cuando haya vientos fuertes.
• No pongas la escalera sobre una puerta que pueda abrirse contra la escalera.

Visita American Ladder Institute para ver un programa de capacitación multimedia sobre la seguridad al usar escaleras, cómo elegir la escalera adecuada y el cuidado de la escalera.