Consejos para el regreso a clases y la rutina matutina

Es tiempo de regresar a clases y las mañanas no son fáciles

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Haz la transición de regresar a clases más fácil

Después de un verano libre de horarios estrictos, volver a la escuela puede ser una transición difícil para los niños y los padres. Aquí hay algunas ideas para preparar a tu familia para el próximo año escolar.

Planifica con anticipación: Comienza tu nueva rutina antes de que comiencen las clases, especialmente para los niños que les gusta dormir hasta tarde. Esperarás un brusco despertar si tratas comenzar un nuevo horario el primer día de clases. Trata de ayudar a tus hijos a adaptarse a la nueva rutina al menos una o dos semanas antes de que comiencen las clases. Esto también te da una mejor idea de cuánto tiempo tomará tu rutina matutina.

Preparación en la noche antes del día de clases para la rutina matutina perfecta: Todo lo que no tiene que ser hecho en la mañana debe hacerse la noche anterior. El objetivo general es enseñarles a tus hijos buenos hábitos para una rutina matutina fácil.

  • Vestirse: Pídeles que preparen su ropa o uniformes escolares por la noche; Recuerda poner zapatos y mochilas junto a la puerta también.
  • Almuerzos: Si tus hijos traen un almuerzo a la escuela, háganlo juntos, como familia, en las noches antes de los días de clases.
  • Desayuno preparado por ustedes mismos: Coloca los cereales y los tazones para que los niños se sirvan a sí mismos y cocinen previamente algunas comidas calientes para que cocinar por la mañana sea rápido y fácil.
  • Tareas: Verificar la tarea después de la cena asegurará que no tengas ningún pánico en medio de la noche o en la mañana debido a tareas incompletas o libros perdidos.

Con suerte, estas ideas para rutinas matutinas harán que volver a clases sea menos estresante para ti y tus hijos.

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