20 consejos sobre el manejo seguro para personas de la tercera edad

Manejar más seguro para personas de la tercera edad: 20 consejos para la carretera

A medida que envejecemos, nuestras habilidades de manejo pueden cambiar. Aquí están algunas formas para ayudar a mantenerte a ti o a un ser querido más seguro en la carretera:

  1. Evita conducir de noche si tienes problemas con tu visión y no ahúmes tus vidrios.
  2. Evita manejar en períodos en los que hay mucho tráfico, generalmente en los horarios de entrada y salida al trabajo de la mañana, el almuerzo y la tarde.
  3. Mantén limpios el parabrisas, las luces delanteras y el espejo para mejorar la visibilidad.
  4. Eleva tu asiento lo suficiente como para tener una visión clara de la carretera. Si es necesario, siéntate sobre un cojín.
  5. Limita el ruido que distrae dentro del vehículo. Esto incluye la radio, las conversaciones con otros pasajeros y el uso de teléfonos celulares.
  6. Si tienes dificultades para oír, mantente alerta y presta atención a las luces intermitentes de los vehículos de emergencia.
  7. Mantén una distancia segura entre tu carro y el carro que va por delante para tener tiempo suficiente para frenar si fuera necesario.
  8. Deja una distancia adecuada entre los dos vehículos cada vez que te detienes.
  9. Mantén las hojas de los limpiaparabrisas en buenas condiciones.
  10. De ser posible, maneja un carro con transmisión automática.
  11. Realiza exámenes de visión y audición periódicos. Obtén prótesis auditivas y nuevos lentes cuando sea necesario.
  12. Toma un curso de manejo preventivo a través de la AARP o de la American Automobile Association. Algunas pólizas de seguro pueden ofrecer descuentos en el precio cuando los individuos toman estos cursos.
  13. Lee atentamente las etiquetas de los medicamentos para ver si perjudican las capacidades de manejo.
  14. No manejes si te sientes cansado, mareado o estresado.
  15. Evita manejar durante inclemencias del tiempo.
  16. Usa otros servicios de transporte como taxis y autobuses si no confías en tu capacidad de manejar de forma segura.
  17. Maneja en calles conocidas y limita los viajes a lugares cercanos a tu vivienda.
  18. Usa siempre el cinturón de seguridad.
  19. Mantén siempre las luces delanteras encendidas.
  20. Consulta con tu médico si tienes dudas sobre seguir manejando.

Divulgaciones

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